fredag 28 mars 2014

Liten sjuk och lite tjejmiddag.

WNils vaknade inatt och var ledsen - 39 graders feber och hostig var han stackarn. Blev en sovmorgon tillsammans och sen lämnade vi honom till världens bästa farmor idag. 

Hade sen en skitdag på jobbet. Hatar att behöva städa upp andra människors röror... Grrr. Men fick positiv feedback och stort tack från oväntat håll som värmde i eländet!

Ikväll vart det middag på Piccolo i Halmstad. 10 tjejer, lite vin, massa snack. Kul! Jag behövde komma ut lite!

Men ytterligare en kass dag rent kalorimässigt. Räkmacka till lunch (glömde matlådan hemma), och en stor pastatallrik till middag... Skippade för- och efterrätt iallafall ;) i helgen blir det kolhydratboost inför kommande månadens deff. Hat handlat hem första veckans meny idag! Ser riktigt fram emot detta! Strikt kost och en timmes träning om dagen. Läs mer här: fitnessfighten.se

Dags för bingen! Go kväll!

Nya stassen, gillar klänningen - gillar ännu mer at det är storlek S! :)

torsdag 27 mars 2014

Innebandytorsdag!

Hemma från veckans innebandy. Shit vad skoj vi har. 3 mot 3 på små mål och 1/4 plan första timman - inga avbytare. 4-4 på stor plan (2 avbytare) med stora mål sista 30. Bra träning, men aj så ont jag får i kroppen. Benhinnorna gjorde sig påminda idag. INTE bra...

Trist att Rögle losade idag. Vi som laddade med värsta outfiten!


Nu blir det till att vila huvudet på kudden. Hatar att somna med blött hår...

18 mån kontroll

Vaccination och träff med doktorn igår. Nils hade skött sig exemplariskt. Inte blivit jätteledsen av sprutan och charmat Lotta (sköterskan). Hon tyckte att han var långt före i språkutvecklingen - kul :)
11.9 kg
83,7 cm
Stor kille nu! Så stor att han äter själv!


Idag är det kort arbetsdag - slutar 14.30. Allt för att få lite kvalitetstid med min goa onge ❤️

Ha en bra dag! Det ska jag ha!

onsdag 26 mars 2014

My new baby!

Hämtade hem en ny leksak idag! Hoppas nu att den kommer att samspela ;)

Testade 20 min promenad framför tv:n, varav ca 4 min jogg Känns ok. Nästa test blir en löptur. Min förhoppning är att kunna träna när jag är själv hemma med Nils. Perfekt inför Fitnessfighten! 

0 energi?

Blev inget klädparty då säljaren var sjuk. Het ok för mig eftersom Rögles match visades på TV... Men OJ vad trött jag var. Känns som något är på gång i kroppen, förkyld orkar jag inte bli... Inte nu när Finessfighten börjar om en vecka!!!

Idag ska jag hämta en ny leksak som jag fyndat från Blocket... Spännande!

Morgonkoppen på jobbet! Ha en bra dag!



tisdag 25 mars 2014

Gekås race

Måndagen bestod av ett annat typ av race än det i löparspåret, ett besök till GeKås. Vi stack direkt efter jobbet mannen och jag och var hemma igen till nio. Shoppade det vi behövde i form av plastpåsar, duschtvålar och tandkräm. Lite smått till lilleman (läs massa leksaker) och en matstol till honom. Men jag är lite besviken på utbudet av kläder. Trist och tråkigt, tyvärr :(

Så, ingen träning och en panini till kvällsmat. Herregud, skulle ju börja blogga om mitt nya sunda liv och så har jag slarvat massor redan... Ikväll blir det inte bättre, ska på PompDeLux klädparty - får hoppa fikat iallafall och hinna med en promenad på lunchen!

Morgonens selfie vid frukostbordet!
Kram!

söndag 23 mars 2014

Hemmadag



I dag är det Städning på schemat för mig och Martin och Nils stack till Maxi för veckohandling. Så snabbt man blir klar när man inte har en ettåring runt vaderna...


Dagens träning blev en lång powerwalk med vagnen. Runkeeper slutade fungera efter 4 km, väldigt skumt. Men det viktiga är ju inte att mäta hur långt man gick egentligen... När jag kom hem körde jag ett styrkepass enligt fitnessfighten, men utan cardio-övningarna.

Knäböj och axelpress,15 rep, plankan 2*45 sek. X 2 varv
Triceps, höftlyft, pull over. 15 rep x 2 var 
Situps, breda knäböj, reversed curls, 15 rep x 2 varv

Känns gött i kroppen nu!

Pustasoppa till lunch, fisk i ugn ikväll. Finns lite extra kcal att äta då.. Blir gofika med Nils i em när Martin är på hockey! Men, jag syndade igår med god päronpaj hos Mia och Anders så kanske borde jag hålla igen...

Nils var jätteduktig igår. Somnade i soffan och sov tills vi skulle hem. Vår Goa lille store kille ❤️